Hubungan Intim Yang Aman Saat Hamil

Anda termasuk yang berpikir bahwa seks di usia kehamilan berisiko menggugurkan janin? Buang anggapan demikian. Menurut pakar seks dan keluarga, jika di lakukan hati-hati dan benar, waktu dan posisinya tepat, boleh-boleh saja, bahkan baik untuk kehidupan pasangan serta memperlancar proses persalinan.

Hubungan intim di ketahui dapat memudahkan persalinan normal. Itu karena saat memasuki trimester ketiga (7 sampai 9 bulan), bayi sudah sering bergerak mulai di atas panggul sampai pintu tengah panggul, kemudian ke panggul bagian bawah. Ada kalanya bayi macet saat memauki pintu tengah panggul lantaran tempat tersebut yang paling sempit. Nah, saat berhubungan intim, prostaglandin yang di keluarkan sperma dapat mengakibatkan kontraksi yang membantu mendorong bayi hingga kepalanya dapat masuk kebagian bawah panggul, hingga ia siap di lahirkan pada saatnya.

Menurut pakar seks, waktu yang tepat untuk berhubungan intim saat hamil adalah setelah trimester pertama, usia 4 sampai 7 bulan. Pada masa ini, ibu hamil sudah relaks karena tubuh sudah dapat menyesuaikan diri dengan ‘benda asing’ dalam tubuhnya. Pada trimester pertama kehamilan, sebaiknya menunda hubungan intim, karena bisa menimbulkan kontraksi dan dapat mengakibatkan keguguran.

Sedangkan pada usia kehamilan4 sampai 7 bulan hubungan intim bisa di lakukan dengan baik dan tanpa kekawatiran asal di lakukan dengan hati-hati. Tetapi antara usia7 sampai 8 bulan termasuk waktu yang riskan. Pasalnya, kontraksi dapat terjadi dan bila kontraksinya kuat dapat mengakibatkan pecah ketuban dan bayi dapat terinfeksi ketuban. Sementara bila bayi harus di lahirkan, paru parunya belum siap. Bukan berarti tidak boleh, tetapi anda harus memperhatikan posisinya.

Posisi yang baik dalam hubungan intim saat hamil adalah posisi yang tidak menekan perut, seperti posisi setengah duduk. Atau dengan cara istri mengangkat kedua kaki ke atas dan suami berdiri di atas kedua lutunya. Cara tersebut membuat anda bisa bergerak ke kanan atau kekiri guna menambah kenikmatan bercinta.

Bagaimana dengan hubungan intim pada usia 9 bulan? Frekuensinya sebaiknya juga di kurangi. Ttetapi bila terjadi kontraksi dan ketuban pecah, paru-paru bayi sudah matang dan aman untuk di lahirkan.

Berhubungan intim saat hamil akan di larang bila kehamilan anda mengalami plasenta previa, dimana ari-ari terletak di bawah dan menghalangi serviks. Hubungan intim dapat membuat serviks dapat mengalami pelebaran prematur dan anda berisiko mengalami persalinan prematur.

MUAL DAN MUNTAH SAAT HAMIL

Ni kabar baik untuk ibu hamil muda yang mungkin terganggu dengan rasa mual di pagi hari atau bahkan terus sepanjang hari. Menurut penelitian Journal of pediatrics, ibu hamil yang mengalami mual-muntah itu merupakan indikasi yang bagus. Karena ia cendrung melahirkan anak-anak yang cerdas. Jadi, bergembiralah bila merasa mual dan muntah.

Mual-mual pada ibu hamil oleh penelitian sebelumnya disebut dapat mengurangi risiko keguguran dan bayi dengan masalah jantung bawaan. Kini di tambah dengan kemungkinan bayi lahir membawa pontensi kecerdasan yang lebih baik.

Penelitian yang di lakukan Hospital For Sick Children, Toronto, Kanada, ini mengopservasi lebih dari 120 ibu-ibu hamil yang mengalami mual-muntah. Ketika bayi-bayi yang mereka di lahirkan menginjak usia tiga sampai tujuh tahun anak-anak itu di beri tes spikologis sesuai usia mereka untuk mengukur kecerdasanya. Studi menunjukan bahwa anak-anak yang di lahirkan oleh perempuan yang dulunya megalami  morning sickness memiliki IQ lebih tinggi, kemampuan verbal yang lebih baik, dan memori yang lebih kuat, daripada anak-anak yang ibunya tidak mengalami mual-muntah.

Dr.Gideon Koren, penyelidik utama penelitian ini mengatakan. Penyebabnya adalah hormon, yang menyebabkan anda merasa nek. Namun di pihak lain, memberikan kondisi yang lebih baik untuk bayi.

                                               =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=

Cara Memulihkan Rambut Kepala Botak

Rambut mahkota setiap manusia, perempuan maupun laki-laki. Karena itu selayaknya di lakukan perawatan rutin dengan terapi yang tepat. Ini untuk menghindari kerontokan secara ekstra yang bisa menyebabkan kebotakan.

Karena beberapa faktor  seperti sakit, stress atau kekurangan vitamin, rambut bisa rontok setiap hari, namun kerontokan di anggap normal jika tidak melebihi 40-100 helai. Proses pertumbuhan juga bisa berjalan relatif lambat, terutama bila anda menganut pola makan tidak sehat, ditambah pola hidup yang tidak baik, serta ada faktor genetika dan gangguan hormonal. Kerontokan rambut bisa menjadi eksesif, bahkan sampai menyebabkan kebotakan.

Kebotakan memang bisa jadi bencana bagi penampilan. Namun di era kedokteran modern yang canggih saat ini, hal ini bukan suatu masalah. Ada solusi untuk menghadirkan kembali mahkota anda, yakni dengan melakukan implant (penanaman).

Sistem penanaman adalah solusi terapi menyelamatkan rambut yang mudah di lakukan dan hasilnya efektif. Teknologi yang di lakukan adalah implant biofibre yang saat ini di minati banyak orang. Tekniknya bersifat non-traumatic ( tanpa bedah), dan yang di lakukan berupa bius lokal untuk menanam sejumblah rambut yang di inginkan dalam waktu singkat.

Biofibre adalah polyamide monofilament dengan akar yang dapat di cabut, besifat elastic, tahan terhadap tarikan biocompatible ( dapat di terima tubuh) berdiameter 80 um dan tersedia dalam beberapa pilihan bentuk ( lurus sampai ikal) dan warna favorit, dari pirang sampai hitam dengan panjang standar 15 cm.

Biofibre ini berfungsi untuk mengganti rambut pada khasus kebotakan permanen, rambut tidak bisa tumbuh lagi akibat luka bakar, kulit kepala tidak berpori-pori lagi, dan area kebotakan yang luas. Cara menanam rambut dengan memosisikan biofibre berdampingan dengan rambut asli yang masih tersisa ataupun berdiri sendiri-sendiri. Biofibre mempunyai simpul pada bagian bawah yang berfungsi sebagai akar rambut, sehingga biofibre tetap berada di tempatnya. Namun, biofibre itu sendiri tidak bisa mencegah rambut asli dari kerontokan.

TAHAP-TAHAP PENGERJAAN

Anestesi local pada areakebotakan yang akan di Tanami biofibre. Setelah area mati rasa, biofibre di tanam dengan implanter khusus satu persatu kedalam galea capitis dengan jarak antara rambut dan biofibre sekitar2-4 mm prose ini hanya sekitar 10-30 menit, dan dilakukan bertahap. Kunjungan pertama di tanam 50 helai biofibre, sambil di observasi reaksi yang timbul.

Jika tidak ada reaksi negative, ataupun alergi penanaman biofibre berlanjut ke tahap kedua dengan jumblah mencapai 1.000 helai. Jeda antar kunjungan sekitar 1 minggu sampai 1 bulan. Selanjutnya,  kunjungan ke klinik bisa sesuai perjanjian, sambil di lakukan pembersihan kulit kepala.

EFEK SAMPING

Sesungguhnya bila kulit tidak bereaksi negative terhadap biofibre yang di tanam, proses implantasi baik-baik saja. Tida ada efek samping yang mungkin timbul. Jika sudah di lakukan penanaman rambut pun wajib di lakukan pemeliharaan yang baik untuk menghindari :

Kulit gatal akibat alergi terhadap bahan-bahan kosmetika perawatan rambut

Jika terjadi infeksi dan kulit gatal yang utama di lakukan adalah mengatasi alergi atau infeksi tersebut lebih dulu, yaitu denga pengobatan antibiotika ( oral dan topikal) dan kortikosteriod topikal, baik secara terpisah maupun gabungan, tergantung kondisi keluhan. Biasanya infeksi sembuh dalam 5 hari kedepan.

Sekina artikel yang berjudul cara memulihkan rambut kepala botak semoga pembaca dapat bermanfaat, dengan adanya tulisan yang singkat ini.

                                        =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=

Khasiat Goji Berry Bagi Kesehatan Tubuh

Bentuk buah yang satu ini cukup unik. Berwarna merah, kecil, bulat, dan sedikit memanjang. Kalau di lihat lebih seksama, bentuknya lebih menyerupai anggur atau tomat ceri. Bahkan setelah di keringkan tak berbeda jauh dengan potongan kismis. Siapa sangka si mungil ini jauh-jauh datang dari pegunungan Himalaya.

Goji berry mungkin merupakan buah yang namanya asinh di telinga kita. Padahal, khasiat yang di kandung buah ini sangat besar dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Lebih di kenal dengan nama Himalayan Goji Berry atau Tibetan Goji Berry. Buah yang masuk dalam tanaman berbunga atau solonaceae ini banyak di temukan tumbuh merambat dengan daun kecil. Berbeda dengan keluarga sejenis. Goji Berry di panen dengan cara menggoyangkan pohonya, dan bukanya dengan cara di petik. Sejak awal abad 21, pemilik nama latin Licyum Barbarum ini di kenal karena kandungan isinya yang berguna bagi kesehatan tubuh. Tekstur buahnya yang kenyal mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral, dengan kandungan vitamin C yang sanat kaya. Bahkan hingga 500 kali lebih tinggi dari pada buah jeruk per ons.

KASIAT ALAMI BAGI TUBUH

Aktivitas seharian yang sangat menguras tenaga merupakan penyumbang stress pada tubuh dan pikiran kita. Belum lagi kondisi lingkungan yang di penuhi dengan polusi dan radikal bebas, semakin memperlemah ketahanan tubuh yang ada. Banyak multi vitamin yang menawarkan khasiat pemulihan tenaga atau mengembalikan vitalitas tubuh. Padahal, yang terbaik adalah menjaga kesehatan, mengatur pola makan dan mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi.

Banyak penelitian modern yang di lakukan membuktikan goji berry membawa deretan manfaat untuk tubuh, bahkan mencegah penyakit serius datang menghampiri. Para ilmuan menyimpulkan, system kekebalan tubuh terbangun setelah rutin mengonsumsi buah ini. Deretan kandungan keistimewaan goji berry di antaranya di bawa oleh germanium yang merupakan mineral anti kanker yang jarang di temukan pada makanan lain, kandungan protein yang lebih tinggi dari gandum hingga mempertahankan kekenyangan dan mengontrol berat badan, juga spectrum anti oksidan yang lebih lengkap, ternasuk karotenoid, betakaroten dan zeaxanthin yang mampu mempertahankan kesehatan mata.

Ini belum termasuk asupan vitamin yang di kandungnya. Mengonsumsi Goji Berry secara praktis memberikan asupan vitamin C,E, dan B komplek (B1,B2 dan B6) yang memperkuat tulang dan otot. Sementara beta sitosterol berguna untuk menurunkan kadar kolestrol jahat pada tubuh. Sedangkan kandungan asam lemak di dalamnya berfungsi untuk mereproduksi hormon tubuh, memperlancar fungsi otak serta sistem saraf. Bahkan senyawa alami dalam si mungil ini memberikan khasiat tersendiri untuk mencegah dan mengurangi risiko penyakit serius seperti, jantung, hepatitis B dan bahkan tumor.

Mengembalikan kondisi terbaik tubuh dengan mengonsumsi produk terbaik dari alam adalah kunci dari keseimbangan hidup. Bahwasanya yang terbaik dating dari alam, di buktikan dari deretan khasiat yang di kandung oleh goji berry.

                                       =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=

Penyebab Dan Cara Mengatasi Sering Lupa

Terkadang lupa akan sesuatu yang kelihatan remeh seperti ketinggalan kunci atau dompet disnggsp tidak meresahkan. Tetapi bila terjadinya berulang-ulang lama-lama bikin resah juga, bayangkan sudah makan di restoran dompet ketinggalan di kantor. Atau ada acara penting tetapi baru ingat setelah acara sudah lewat satu hari. Sudah mencatat acara penting di agenda, tetapi karena lupa membukanya, akhirnya terlewatkan begitu saja. Meresahkan bukan?

Lupa atau pikun sudah melekat erat di persepsi masyarakat suatu fenomena alamiah pada seorang yang semakin menua. Yang mengawatirkan justru bila gejala kepukunan itu di alami orang yang lebih muda.

Dalam bahasa latin masalah lupa di sebut dementia, merupakan suatu sindroma klinis yang di tandai oleh gangguan memori dan fungsi kognitif berupa penurunan daya ingat, penurunan fungsi intelektual yang menyebabkan perubahan prilaku sehingga menggangu aktivitas hidup sehari-hari. Tetapi kepikunan seperti itu pada usia relatif muda sesungguhnya sering sekali bukanlah suatu penyakit otak seperti misalnya dementia pada orang tua.

Menurut dr.Jan Sudir Purba MD.PhD, tidak ada istilah khusus untuk menyebut problem lupa di usia muda. Namun ada dua macam gangguan lupa. Yaitu lupa yang memang di sebabkan adanya penuaan atau kematian sel otak. Sehingga memang tidak bisa di benahi, namum bisa di hambat. Yang kedua adalah lupa karena kondisi dan tidak permanen. Artinya dia lupa pada saat tertentu dan kalau sudah membaik ingatan akan pulih kembali. Nah, pada usia muda, yang sering terjadi lupa karena kondisi.

YANG MELEMAHKAN MEMORI OTAK

Ada banyak kondisi yang dapat membuat orang muda zaman sekarang terkena gangguan lupa. Namun menurut  Jan Purba, beberapa faktor risikonya perlu di teliti lebih lanjut. Misalnya, apakah seseorang mempunyai riwayat penyakit pembulu darah seperti hipertensi, perokok berat, pembulu darah otak maupun diabetes mellipus. Penyakit-penyakit tersebut bisa menyebabkan gangguan pada otak, memicu seseorang menjadi lupa, menyebabkan otak tidak berfungsi maksimum alias terjadi gangguan di bagian kongnisi. Yang dimaksut dalam gangguan kongnisi adalah, gangguan ingatan, perilaku, bicara dan perhatian.

Selain itu ada juga kondisi yang mengakibatkan orang di usia muda lebih sering lupa. Faktor psikis menjadi penyebabnya. Dizaman sekarang, masyarakat perkotaan sering kali hidup dalam serba terburu-buru. Semua itu membuat pikiran sulit fokus, menimbulkan akumulasi kelelahan yang berakibat daya konsentrasi merosot. Apalagi jika di tambah sulit tidur atau insomnia yang telah menjadi rekan setia setiap malam. Ditambah stress dan kecemasan di lain pihak akan semakin menutupi pintu masuk memori ke dalam otak. Tak heran jika rata-rata masalah lupa di usia muda lebih sering terjadi pada usia produktif. Pada usia tersebut memang tekanan dunia kerja tengah tinggi-tingginya.

Faktor psikis ini menurut dr. Jan, akan semakin buruk jika di tambah gaya hidupnya tidak baik. Misalnya senang mengonsumsi alcohol, perokok, tidur sangat larut. Apalagi bila kondisi lingkunganya buruk seperti tinggal di lingkungan industry yang sangat bising atau polutif. Salah satu syarat untuk memiliki otak yang sehat adalah oksigen yang bersih dan cukup. Jika keberadaan oksigen semakin menurun maka pembentuk radikal bebas akan semakin meningkat. Jelasnya.

Radikal bebas akan menyebabkan perubahan kimiawi yang nantinya dapat merusak berbagai komponen jaringan tubuh. Ujung-ujungnya akan mengakibatkan kematian neuron atau sel saraf, yang nantinya akan berdampak pada aktivitas neurotransmitter lainya.

ANTISIPASI DAN PENANGGULANGAN

Kondisi-kondisi di atas menyebabkan gangguan pada neurotransmitter , sebuah zat penting di otak yang berfungsi mentransmisi dari satu sel saraf (neuron) ke sel saraf lainnya. Sel saraf di dalam otak jumblahnya sangat banyak dan saling berkaitan. Otak baru bisa bekerja maksimal jika seluruh komponenya berjalan dengan baik satu dengan yang lain. Pada kondisi normal seperti itulah fungsi otak akan berjalan harmois.

Namun kata Jan Purba, jika ada suatu pemicu misalnya masuknya alcohol dalam tubuh, atau stress tinggi, akan memengaruhi atau menekan produksi neurotransmitter. Ini terjadi akibat intoksikasi kortisol  yang bisa secara langsung mengakibatkan gangguan metabolism bahkan kematian sel saraf di hipokampus (bagian dari otak yang berperan dalam kegiatan mengingat dalam jangka pendek dan navigasi ruangan). Tentu saja akan memengaruhi fungsinya. Jika hipokampus tidak bekerja dengan baik maka sel-sel di otak tidak bermetabolisme dengan baik, Akibatnya seseorang akan mudah lupa.

Apabila frekuensi lupa menjadi lebih sering dan menggangu, sebaiknya seseorang  mulai waspada. Untuk lebih jelasnya akan lebih baik konsultasi dengan dokter. Jangan sekali-kali mengabaikan gejala-gejala sepele seperti itu. Namun ada beberapa hal yang bisa di lakukan untuk membantu menanggulangi lupa di usia muda.

Saran Jan Purba, pertama yang harus di lakukan adalah mengenali diri sendiri. Seseorang harus mengevaluasi dirinya, kondisi apa yang menyebabkanya lebih cepat lupa. Jika memang gaya hidupnya kurang sehat, ubahlah menjadi lebih berkualitas. Bila di sebabkan penyakit, perlu di lakukan pencegahan dengan mengurangi pemicu dari faktor risiko tersebut.

Akan berbeda penanggulanganya bila ganguan lupanya dikarenakan depresi atau stress, yang bisa di lakukan adalah dengan melakukan hal-hal yang menenangkan  serta mendapat nasihat-nasihat penuh pengertian. Dalam kondisi yang tenang, produksi hormon yang berpengaruh pada metabolisme otak akan berkurang. Yang kedua adalah, dengan menekan produksi hormon itu tadi melalui pemberian obat. Obat anti depresi akan mencega neuron sekaligus memperbaiki mood. Misalnya saja pemicunya diabetes, ya harus diperbaiki dengan cara menurunkan penyebabnya.

                                                      =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=

Bangunan-Bangunan Yang Menjadi Lambang Cinta Abadi Kepada Pasangan

Kebanyakan kita tau hanya Taj Maha-lah bangunan lambing cinta abadi. Padahal di beberapa Negara juga ada bangunan-bangunan yang menjadi saksi keagungan cinta anak manusia. Sebut saja Candi Prambanan di Yogyakarta, Kastil Dobroyd di Todmorden, Inggris serta Kastil Kellie di Batu Gajah, Malaysia, dan beberapa lainya.

Taj-Mahal di Agra, India

Nama Taj-Mahal sudah mendunia sebagai bangunan lambing cinta abadi seorang raja pada istrinya. Sejatinya merupakan sebuah mausoleum atau makan dengan arsitektur megah untuk mengenang sang istri.

Taj-Mahal yang di bangun kaisar  Syah Jahan pada 1631 memang di persembahkan pada istri tercintanya. Mumtaz Mahal yang meninggal saat melahirkan anak ke-14. Kematian itu sangat memukul sang raja dalam duka yang amat dalam.

Sebelum meninggal, sang istri meminta di buatkan makam yang tak pernah di saksikan dunia sebelumnya. Kaisar Moghul ke-5 itu kemudian menggerakan 20 ribu tenaga kerja, arsitek ahli, seniman kerajinan tangan, pemahat, ahli kaligrafi yang kesemuanya pakar di bidangnya guna mewujudkan wasiat istrinya. Bahan bahan bangunan di datangkan dari seluruh India dan Asia Tengah menggunakan 1.000-an gajah. Bangunanya di hiasi 28 jenis batu-batuan indah dari berbagai wilayah Asia seperti batu pasir merah dari Fatehpur Sikri, Jasper dari Punjab, Jade dan Kristal dari China, Pirus dari Tibet, Lapis Lazuli dan Safir dari Srilanka, Batu Bara dan Batu Kornelian dari Arab serta Berlian dari Panna. Lantainya pun terbuat dari Pualam yang bercahaya dari Makrana, Rajasthan. Pembangunan memakan waktu 22 tahun lamanya.

Awalnya Shan Jahan menyebutnya sebagai makam Mumtaz Mahal, namun kemudian menjadi Taj Mahal yang berarti istana mahkota. Lambang cinta abadi yang bernilai sejarah, seni dan budaya amat tinggi itu, dinobatkan sebagai situs warisan dunia oleh UNESCO.

Candi Prambanan, Yogyakarta

Deretan candi delapan yang besar dengan 3 yang terbesar dan puluhan yang kecil kecil menyuguhkan pemandangan yang sangat cantik. Sayang, karena gempa sebagian dalam kondisi rusak meskipun sudah mulai di renovasi. Candi-candi yang di bangun di abad ke-10 pada masa pemerintahan dua raja, Raja Pikatan dan Rakai Balitung itu terletak 17 kilometer dari kota Yogyakarta.

Menjulang tinggi dan ramping setinggi 47 meter-lebih tinggi 5 meter dari Candi Borobudur-menunjukan kejayaan hindu di tanah jawa. Prambanan di sebut juga sebagai Candi simbol cinta. Legenda yang selalu di ceritakan masyarakat jawa memang mengenai tentang cinta seorang laki-laki biasa namun sakti bernama Bandung Bandowoso pada putri raja Boko bernama Roro Jonggrang. Karena sang putrid tidak menyukainya, ia meminta Bondowoso membuat candi dengan 1.000 arca dalam semalam.

Bondowoso hampir menyelesaikan pekerjaanya ketika Jonggrang meminta warga desa menumbuk padi dan membuat api besar agar terbentuk suasana seperti pagi hari. Bodowoso yang baru dapat membuat 999 arca sangat murka dengan kecurangan Jonggrang. Ia kemudian mengutuk Jonggrang menjadi arca yang ke-1.000. Masihkah ada arca sang putrid? Di suatu ruangan ada candi Siwa ada arca Durga yang di sebut –sebut sebagai jelmaan Roro Jonggrang.

Boldt Castle on Heart Island, New York

Kastil ini di bangun oleh George Boldt sebagai ungkapan rasa cintanya kepada sang istri, Louise Kehrer Boldt pada hari Valentine 1904. Satu tahun sebelum Boldt Castle selesai sang istri meninggal. George Boldt konon sangat berduka sehingga menghentikan pembangunanya bahkan memutuskan keluar dari pulau tersebut.

Untuk 73 tahun setelahnya, Kastil berstruktur batu itu di biarkan begitu saja. Pulau heart lalu di ambil alih Otoritas 1.000 Island, termasuk kapal pesiarnya, dengan perjanjian seluruh pendapatanya dari operasi benteng akan di tujukan untuk restorasi. Beberapa perubahan terlihat menyolok. Ada kubah kaca patri, lantai marmer dan kayu tangga besar. Kastil Boldt dapat di akses dengan Ferry dari teluk Alexsandria atau dari Ontario, Kanada.

Kastil Dobroyd, Todmorden,Inggris

Kastil Dobroyd adalah sebuah bangunan bersejarah penting di atas kota Todmorden, West Yorkshire,Inggris. Di bangun di abad ke-19 oleh John Fielden, putra memilik pabrik kapas kaya raya, Yohanes Fielden.

John, konon membangun kastil tersebut untuk kekasihnya yang bernama Ruth Stansfield, seorang gadis penenun local. Kisahnya di mulai ketika Jonh Fielden jatuh cinta kepada gadis tersebut dan melamarnya. Namun sang gadis bersedia di nikahi bila jonh berjanji membangun sebuah istana di atas bukit. Tak heran di dalam bangunan ini banyak terukir initial nama mereka. JFR sebagai saksi cinta mereka.

Setelah jadi, Jonh dan Ruth mendiami kastil yang di rancang oleh arsitek Brilian. Jonh Gibson itu. Namun ternyata hubungan pasangan ini semakin lama konon semakin memburuk. Ruth tenggelam dalam kecanduan alcohol hingga meninggalnya pada umur 50. Delapan tahun setelahnya Jonh meninggal di usia 77 tahun.

Kastil Kellie di Batu Gajah, Malaysia

Kastil Kellie yang terletak beberapa kilometer dari Batu Gajah, Malaysia ini termasuk bangungan yang tertua di Malaysia. Merupakan sebuah benteng yang di bangun oleh tuan tanah dan pemilik berbagai perusahaan asal Skotlandia, William Kellie, untuk istrinya Agnes Smith.

Kellie teropsesi mendirikan bangunan semegah Taj Mahal untuk istri tercinta dan keluarganya. Ia mendatangkan para pekerja dari India, bahkan banyak barang materialnya juga dari India. Arsitekrurnya menggabungkan tiga gaya : India, Yunani, Romawi dan Moor.

Sayang, ketika pembanguna berlangsung pada sekitar tahun 1915, terjadi wabah flu Spanyol yang menewaskan sekitar 70-an pekerja India. Untuk menghibur keluarga mereka dan agar mau meneruskan pembangunan, Kellie membangunkan sebuah kuil hindu di dekat bentengnya. Namun sebelum pembangunan selesai, Kellie sendiri meninggal oleh pneumonia dalam perjalanany ke Portugal tahun 1926.

Sang istri kemudian memutuskan kembali ke Skotlandia, ia lalu menjual kastil Kellie ke sebuah prusahaan Inggris, Harrison dan Crossfield, namun tidak pernah di selesaikan pembangunanya. Dibiarkan menjadi reruntuhan dengan banyak legenda, termasuk hantu Kellie, yang konon masih sering terlihat di sana.

Delapan puluh tahun kemudian, tepatnya pada tahun 2000 pemerintah Malaysia memperbaharui kastil tersebut. Kini menjadi abyek wisata di Batu Gajah, Malaysia.

Kastil Misteri di Phoenix, Arizona

Kisah kastil misteri cukup menyedihkan. Adalah Boyce Gulley, yang melarikan diri dari rumahnya di Seattle karena sakit hati setelah diagnosis TBC. Dia meniggalkan istri dan putrinya karena tidak ingin mereka melihatnya mati. Dengan uang yang ada, ia membeli sebuah tanah di kaki gunung. Disana ia menghabiskan 16 tahun untuk membangun sebuah istana dengan tanganya sendiri, sementara menunggu ajal menjemputnya.

Dalam membangun Boyce menggunakan bahan-bahan alami dan sisa artefak. Setelah meninggal, putrinya Mary Lou Gulley, menemukan warisanya tersebut.

Prasat Phimai di Phimai Hin, Thailand

Legenda Pajjit dan Orapima di mulai ketika pangeran Pajjit pergi mencari calon istrinya. Setelah berbulan-bulan dia melihat wanita hamil lalu jatuh cinta padanya. Karena tidak boleh menikahi wanita tersebut pangeran menginginkan  anak dalam kandungan perempuan itu.

Singkatnya anak tersebut lahir dan di beri nama Orapima. Pada saat Orapima berusia 16 tahun, mereka saling jatuh cinta tapi sang raja tidak setuju. Orapima dan Pajitt melarikan diri ke hutan. Namun di dalam hutan pangeran di bunuh seorang penjahat. Orapima lalu membangun sebuah tempat kudus yang di namakan Prasat Hin Phimai.

Di bagian dalam kuil di pahat adegan-adegan kehidupanya bersama Pajitt. Namun suatu saat Orapima menemukan pemuda yang di anggapnya reinkarnasi Pajitt mereka menikah dan bahagia selamanya.

                                            =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=

Penyebab Kanker Payudara Dan Pengobatanya

Kanker payudara salah satu penyebab kematian utama pada kaum perempuan, Hingga saat ini penyebabnya belum di ketahui secara baku, namun yang pasti telah terjadi perubahan gen yang menyebabkan timbulnya kanker payudara dan jenis lainya. Sebagian besar kanker payudara timbul secara sporadic. Penyebabnya berupa infeksi seperti virus dan perubahan lingkungan belum di ketahui seluruhnya. Zat-zat yang di sebut karsinogen (pemicu kanker) memang ada di lingkungan kita, seperti formalin, polusi udara, asap rokok, zat pengawet, sintetik, hormonal, dioksin, pestisida, dan benda pelastik lainya. Perempuan tidak merokok tetap berisiko kanker payudara bila selalu berada di lingkungan perokok, bila ia mempunyai riwayat penyakit kanker payudara, risikonya lebih besar.

Untuk menghindari risiko kanker payudara, adopsi pola hiduo sehat dengan menjaga pola makan bergizi seimbang, menghindari lemak berlebihan, alcohol, rokok, dan zat karsinogen. Sebaliknya, makanlah sajian yang alami, bebas MSG (penyedap masakan), maupun zat pewarna dan pengawet, lalu hidup teratur, beristirahat cukup dan berolah raga yang terprogram.

Mereka yang berisiko terkena kanker payudara biasanya pada usia 30-50 tahun dan setelah menopause, tidak kawin, melahirkan anak pertama di usia 35 tahun, sedangkan wanita yang tidak punya anak berisiko 2-4 kali lebih tinggi.

Wanita yang haid pertamanya di bawah usia 12 tahun umumnya berisiko 1,7-3,4 kali lebih tinggi. Sebaliknya bila menopause terlambat, misalnya melewati usia 55 tahun, ia akan berisiko 2,5-5 kali lebih tinggi. Bila ia pernah mengalami infeksi atau ada tumor payudara jinak risikonya menjadi 3-9 kali lebih besar. Adanya kanker payudara kontra lateral risikonya juga 3-9 kali lebih besar.

Anda sebelumnya seseorang pernah menderita tumor ovarium, maka risiko kanker payudara akan 3-4 kali lebih tinggi. Sedangkan yang mengalami radiasi dinding dada akan mengalami risiko 2-3 kali lebih tinggi.

Jika anda terdiaknosa penyakit kanker payudara, tak perlu takut. Kini pengobatan medis telah canggih sehingga harapan “kesembuhan” pun lebih besar. Sampai saat ini operasi tetap menjadi terapi terbaik, dengan mengangkat tumor (mempertahankan payudara) dan mastektomi (mengangkat payudara) beserta rekonstruksi payudara. Jika di perlukan bisa di tambah dengan kemotrapi, radioaterapi, terapi hormonal, terapi targeting dan penunjang lainya.

Pengobatan kanker payudara bertujuan untuk mencapai angka ketahanan hidup (survival rate) dan kualitas hidup (quality of life) yang baik, biasanya di hitung setiap 5 tahun. Selewat itu, patut melakukan pemeriksaan berkala agar tidak timbul kekambuhan atau penyebaran jauh (metastasis) yang sangat membantu.

Terimakasih atas kunjungan anda ke artikel yang berjudul penyebab kanker payudara dan pengobatanya semoga pembaca sekalian mendapatkan manfaat atau informasi dari artikel yang tak seberapa ini.

                                               =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=