Wednesday, July 29, 2015

MANFAAT IKAN SALMON BAGI IBU HAMIL DAN OTAK ANAK



IKAN SALMON DAPAT MENCERDASKAN OTAK ANAK




Ikan salmon merupkan dari family salmonide yang hidup  di samudra atlantik dan samudra fasifik,ikan salmon ini sangat banyak mengandung gizi dan protein sebab itulah bagus di konsumsi oleh kita,di Indonesia ini memang agak sulit untuk mendapatkan ikan salmon ini mungkin karna harganya yang mahal mulai dari harga 225000/kg sampai 340000/kg tergantung jenisnya juga,kita bias mendapatkan lkan salmon ini di pusat perbelanjaan besar seperti mol mol atau pesan aja kepada pedagang pedagang ikan.
                             
MANFAAT IKAN SALMON BAGI IBU HAMIL DAN OTAK ANAK
MANFAAT IKAN SALMON BAGI IBU HAMIL
Janin yang ada di dalam kandungan sangat membutuhkan asupan nutrisi gizi dan vitamin itu sebabnya ibu yang sedang hamil harus banyak banyak mengkonsumsi makanan makanan yang berprotein,vitamin dan mineral seperti ikan salmon yang mengandung asam lemak omega3 yang sudah terbukti membantu perkembangan otak dan mata pada janin dalam kandungan dan membantu mengurangi depresi postpartum kontraktor pada rahim ibu sehingga mencegah keguguran.
                          
MANFAAT IKAN SALMOAN BAGI IBU HAMIL DAN OTAK ANAK
MANFAAT IKAN SALMON PADA ANAK
Anak atau bayi yang sudah di lahirkan dari kandungan masih juga butuh asupan nutrisi dari itu kita pasti menginginkan anak kita bisa cerdas,untuk mencerdaskan otak anak kita harus bias memberinya nutrisi berprotein tinggi seperti ikan salmon ini yang mempunyai kandungan DHA (DecosaHexoenoic Acid) yang tinggi  dan yang merupakan asam lemak structural yang utama dalam system saraf pusat dan retina dan juga menurunkan tingkat terkena stress oksidatif.
                   
MANFAAT IKAN SALMON BAGI IBU HAMIL DAN OTAK ANAK
Mengkonsumsi ikan salmon ini tidak ada salahnya karna kandungan kandungan yang ada di dalamnya baik untuk kita semua mulai dari dalam kandungan sampai,anak anak  dan untuk orang dewasa,konsumsilah ikan salmon ini 1 atau 2 kali dalam satu minggu tapi bagi kita yang berekonomi rendah 1 kali dalam 1 bulan aja sudah cukup karna ikan salmon ini sangat mahal harganya jangan nanti gara gara beli ikan salmon tidak terbeli lagi beras itu sudah gawat.



                                               =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=






Saturday, July 25, 2015

TIPS MEMILIH JODOH YANG TEPAT

                         TIPS MEMILIH JODOH YANG TEPAT

Pada masyarakat umumnya seklompok orang orang yang sudah menduduki kedewasaan semua pasti ingin merubah status lajang menjadi status kawin,di kesempatan kali ini kita akan membahas memilih jodoh yang tepat,kalau sudah berbicara tentang jodoh pasti sudah berhubungan dengan perkawinan perlu kita ketahui juga kalau perkawinan itu adalah perkara yang serius kita tekuni jangan sampai kita salah mengartikan kata serius sebab ada sebagian masyarakat yang mengartikan kata serius adalah “serius membangun rumahtangga lebih dari satu istri,dua,tiga bahkan sepuluh istri” wah…….itu salah besar,memang di dalam agama ada agama yang memperbolehkan mempunyai istri lebih dari satu tapi dengan syarat istri pertama harus meyetujui suaminya menikah lagi alias di poligami,tapi menurut saya itu mustahil ada perempuan yang mau di poligami  mungkin itu karna  ada tekanan dari sang suami,mau di mulut dalam hati pasti tidak mau.     ahh……….sampai ngelantur ngomongnya,ok kita lanjutkan lagi,sebelum kita menuju ke pelaminan yang harus kita lakukan adalah mengenal lebih dekat tentang pujaan hati kita itu alias berpacaran,

Langkah langkah untuk memilih jodoh yang tepat adalah
                 
langgeng sampai tua
PACARAN
Berpacaran adalah awal dari pernikahan,di dalam pacaran itulah kita punya waktu untuk mengenal dan melihat kekurangan pasangan kita itu,apakah kita sanggup menerimanya apa tidak ,kalau tidak cari yang lain aja,tapi jangan di sanggup sanggupi bisa berbahaya karna kesanggupan kita itu tidak akan bertahan lama.
MENGHINDARI CINTA BUTA
Cinta itu buta emang benar,kalau lagi jatuh cinta kita sudah tidak mengenal apa apa lagi seperti tai kucing pun rasanya coklat begitulah pepatah orang yang lagi jatuh cinta itulah yang perlu kita hindari karna kalau lagi jatuh cinta kita tidak akan bisa melihat kekurangan pasangan kita lagi,semua terasa sempurna,dari itu kita harus bisa memawaskan diri agar kita tidak terlalu jatuh cinta yang menggebu gebu sampai lupa daratan dan kita harus bisa manggunakan akal sehat.
CURHAT
Curhat itu penting bagi kita yang sedang lagi memilih pasangan hidup kalau bisa sih  cuhatlah dengan orang tua kita sendiri sebab orang tua kita pasti memberikan solusi yang tepat karna tidak ada orangtua yang tidak ingin anaknya bahagia.dengan teman teman juga bisa tapi carilah teman yang bisa memberikan solusi yang bagus.
JANGAN SAMPAI TERBAWA ARUS
Terbawa arus maksutnya bukan arus sungai tapi terbawa arus cinta yang salah ,gara gara cinta banyak orang tidak menghiraukan keluarganya lagi seperti romio dan Juliet menurut saya itu contoh yang salah rela meninggalkan keluarganya demi cinta,ingat cinta tidak akan semuanya indah,tidak akan sama cinta pertama dengan cinta yang akan datang karna banyak permasalahan permasalahan hidup yang harus kita hadapi di dunia ini permasalahan hidup inilah yang akan menyebabkan cinta kita itu akan berkurang.
JANGAN TERBURU BURU
Di jaman modern ini banyak orang mengalami pernikahan dini itu di sebabkan karna mereka terburu buru atau si cewek hamil duluan,kalau terburu buru bisa di sebabkan oleh permasalahan permasalahan hidup  contohnya  kurangnya pergaulan apabila kita tidak bergaul tidak punya teman kita akan kesepian dan begitu kita jatuh cinta kita tudak piker dua kali lansung menuju kepelaminan,kurangnya komunikasi dengan keluarga,jarang ngobrol dengan orangtua,jarang ngobrol dengan adik atau kakak walaupun ngobrol tidak nyambung,sekali ngobrol tentang cinta langsung nyambung ya langsunglah nyambung ke pelaminan,takut pacarnya di rebut orang biasanya itu orangnya terlalu jatu cinta, dari pada nanti pacarku direbut orang lebih baik menikah ajalah.
JUJUR
Kejujuran itu sangan penting,jujurlah tentang diri anda,tentang kejelekan anda,tentang cara fikir anda,tentang sikap anda dari situlah nanti pacar kita bias menimbang nimbang sanggup apa tidak menerima kita apa adanya kalau tidak sanggup cari aja yang lain dari pada kemudian hari jadi masalah di dalam rumah tangga,jangan takut untuk kehilangan sebab kalau jodoh takan lari kemana.
               
                                                     =SEKIAN DAN TERIMAKASIH=


Tuesday, July 21, 2015

PERBEDAAN WANITA DAN PRIA DALAM BERFIKIR




PERBEDAAN WANITA DAN PRIA DALAM BERFIKIR

perbedaan wanita dan pria dalam berfikirMengenal cara berfikir wanita dan pria itu sangan penting  bukan saja jenis kelaminnya yang berbeda tapi cara berfikirnya juga berbeda hal itulah yang menyebebkan suami istri bercerai,putus nyambung bagi anak muda yang  lagi pacaran karena mereka tidak memahami perbedaan itu tetapi jika ada orang yang bias memahami perbedaan dan kekurangan pasangannya maka pasangan tersebut  bisa  dikatakan pasangan serasi.
 Baiklah …….kita akan mengulas  tentang perbedaan – perbedaan cara berfikir  antara pria dan wanita.
   Yang pertama pria mempunyai cara berfikir logika dan wanita mempunyai  perasaan,kedua sifat ini sangat susah untuk di persatukan karna logika tidak punya perasaan dan perasaan tidak punya logika,maka itu kita harus bias mengenal dan belajar  tentang bagaimanakah wanita yang kita idamkan itu dan pria yang kita idamkan itu agar kelak hubungan kita itu bias menduduki tingkat keharmonisan,di sini ada sedikit contoh –contoh perbedaan cara berfikir wanita dan pria.
PRIA
*Pria tidak sembarang berbicara
*pria berfikir dulu baru berbicara
*pria lebih suka di hargai dari pada di kasihi
*pria akan marah apabila lagi asik bekerja lalu di ganggu oleh wanita dengan kata kata yang tidak ada hubunganya dengan pekerjaan yang lagi di kerjakan
*pria lebih suka mengutarakan isi hatinya langsung dengan kata kata
*pria akan lebih focus dalam satu pekerjaan sampai selesai
*pria lebih tahan memikirkan suatu permasalahan yang sangat rumit
WANITA
*Wanita asal berbicara
*wanita akan berbicara apa adanya,apa yang ada di dalam hatinya(ceplas ceplos) itu sebabnya pria banyak sakit hati  karna ucapan wanita yang tidak memikirkan terlebih dahulu
*wanita lebih suka di kasihi dari pada di hargai
*wanita tidak suka mengutarakan isi hatinya langsung dengan kata kata, tetapi wanita ingin si pria mengerti apa isi hatinya
*wanita lebih suka mengerjakan sesuatu lebih dari satu pekerjaan sekaligus misalnya memasak sambil memotong kuku
*wanita tidak tahan memikirkan suatu masalah yang rumit ,biasanya wanita memutuskan masalah dengan cepat tanpa memikirkan terlebih dahulu atau mereka menangis aja
*wanita bias tertawa sambil menangis biasanya itu terjadi di saat mereka lagi asik tertawa dengan teman teman tiba tiba dia mengingat sesuatu yang menyedikan hatinya
                            
    Artikel ini hanya sebagian contoh contoh perbedaan cara berfikir wanita dan pria,sebelum anda menjalin hubungan dengan pasangan  anda,anda wajib mengetahui kretria ketria pasangan anda agar dapat menyatukan logika dan perasaan dan apa bila anda sudah bisa menerima kekuranagn kekurangan dan kelebihan pasangan anda maka anda bisa melanjutkan hubungan yang lebih serius lagi


Saturday, July 11, 2015

daftar isi

Tuesday, July 7, 2015

,

tips bayi bersih dan cerdas



   Bagi pasangan suami istri yang baru menikah pasti menunggu hal hal yang di nanti nantikan si buah hati tiba di dunia ini yaitu dari kehamilan,Oops....jangan terlalu gembira kadang orang yang terlalu gembira lupa akan apa yang harus di kerjakan,yang harus di kerjakan adalah menjaga dan merawat bayi dalam kandungan,karna bayi yang berada dalam kandungan sangat butuh nutrisi yang cukup.
bayi cerdas 
               TIPS AGAR BAYI BERSIH DAN CERDAS DARI DALAM KANDUNGAN

   Setelah trimester ke 2 (4-6 bulan umur bayi atau janin dalam kandungan) janin sangat membutuhkan asupan nutrisi  seperti protein,asam folat,vitamin dan mineral untuk mencerdaskan otok bayi dan kebersihan kulit bayi,ada beberapa yang harus di konsumsi ibu yang lagi mengandung(hamil) yaitu.

   1.AIR PUTIH
  Air putih yang bersih sangat di butuhkan untuk ibu yang lagi mengandung untuk membersihkan cairan ketuban di dalam kandungan,di anjurkan minum air putih 2 liter perhari untuk ibu hamil.
   2.KACANG HIJAU
  Kacang hijau adalah sumber protein nabati gunanya adalah untuk membantu perkembangan janin di dalam kandungan dan juga membersihkan cairan ketuban dan kulit janin.
   3.AIR KELAPA MUDA
  Air kelapa muda mengandung elektrolit yang mampu membuat rahim bersih dan menjaga cairan ketuban tetap jernih ,cairan ketuban inilah yang berpengaruh untuk kebersihan janin,tapi ingat jangan terlalu banyak mengkonsumsi air kelapa muda karna kebanyakan pun itu tidak bagus.
   4.IKAN SALMON
  Ikan salmon mengandung gizi yang sangat tinggi seperti protein,asam lemak esensial omega 3 juga AAdan DHA ,ikan salmon ini sangat bermanfaat bagi perkembangan otak janin,memang agak susah sih mencari ikan salmon ini tapi bagi anda tinggal di kota besar anda bisa menemukanya di restoran restoran atau mol mol.
bayi cerdas   5.KACANG TANAH
  Kacang tanah mengandung banyak protein dan asam folat yang gunanya untuk membantu mencegah cacat otak untuk janin di dalam kandungan, tapi jangan juga terlalu banyak cukup 1sendok makan untuk satu kali makan.
   6.TELUR
  Telur juga mengandung umer protein dan juga lemak yang kaya akan vitamin dan mineral yang bisa juga membantu perkembangan otak dan pengelihatan pada janin di dalam kandungan.


   Sekian dulu artikel yang saya buat ini tentang tips agar anak bersih dan cerdas dari dalam kandungan semoga bermanfaat bagi anda,apabila anda kurang yakin anda bisa konsultasi kepada dokter spesialis kandungan.