Memiliki tubuh yang sehat dengan cara yang praktis dan murah
bukan hal yang tak mungkin di lakukan di rumah. Yang penting, kenali dengan
baik jenis kulit anda, sehingga tak salah melakukan perawatan, terutama dalam
memilih bahan dan langkah langahnya. Ada empat jenis kulit yaitu, kering,
normal, berminyak, dan kombinasi. Dalam khasus yang ekstrem, kulit kering bisa
membuat anda sangat sensitif terhadap matahari, angin, dan suhu udara yang
dingin.
Bila kulit anda tergolong kering, bersihkan wajah sehari
sekali dengan pembersih yang mengandung krim kental dan bilas dengan air
hangat. Hindari mandi dengan air panas, cukup denagan air hangat saja. Hindari
pula mandi berlama lama, karena bisa membuat minyak dalam kulit hilang.
Sebaiknya, pilih sabun mandi yang tidak terlalu kuat agar minyak di kulit tidak
ikut terbuang.
Jangan lupa, gunakan pelembab tubuh yang sesuai jenis kulit.
Sementara, kulit berminyak gampang bersinar kembali sesaat setelah di bersihkan.
Selain itu, kulit berminyak juga rentan terhadap jerawat dan komedo. Teksturnya
pun lebih kasar dibandingkan jenis kulit yang lain. Sementara, kulit normal
cendrung tak bermasalah. Oleh karena tak berminyak atau kering, sehingga
terbebas dari noda.
Sedangkan kulit sensitif sangat mudah pecah. Penyebab
timbunya masalah pada kulit sensitif biasanya lingkungan, misalnya debu,
kotoran, sinar matahari, dan lain sebagainya. Lalu, kulit dengan jenis
kombinasi merupakan gabungan dari kulit kering dan berminyak.
Bagian Tubuh Yang
Kerap Terlewat Dirawat
Penampilan yang cantik sebaiknya di imbangi dengan perwatan
tubuh. Sayangnya, terkadang ada beberapa bagian tubuh yang lupa atau jarang di
rawat, beberapa di antaranya.
Kuku
Kuku merupakan bagian tubuh yang sering kali terlewat
dirawat. Waktu yang paling ideal untuk membersihkan kuku adalah sesaat setelah
mandi, karena kutikula, kiku, dan kulit di sekitarnya sedang dalam kondisi
lembab dan teksturnya lunak. Sehingga, lebih mudah di bersihkan atau di potong.
Biasakan untuk selalu membasuh kaki dengan air setiap kali pulang dari
berpergian agar debu yang menempel lansung hilang.
Tumit Kaki
Sering kali, kita tak menyadari, tumit kaki kita pecah pecah
sehingga merusak penampilan. Apalagi, bila kita bermaksut menggunakan sepatu
tali, sandal, atau selop. Untuk mendapatkan kulit tumit kaki kembali mulus,
gosok tumit kaki dengan sedikit garam basah, lalu gosok pelan dengan batu
apung. Setelah bersih, rendam kaki dalam air hangat, keringkan, lalu oleskan
dengan pelembab.
Siku Dan Lutut
Kulit di bagian siku dan lutut umumnya bewarna lebih gelap
di bandingkan dengan bagian lain di tubuh akibat hiperpigmentasi dan gesekan.
Untuk mencerahkan warnanya, oleskan pelembab yang mengandung minyak almond an scrub
oatmeal secara rutin. Cara ini akan melembutkan dan mengaluskan area tersebut.
Punggung
Untuk membersihkan bagian belakang tubuh ini, gunakan shower
puff atau loaf untuk menjangkaunya saat mandi. Setelah tubuh di keringkan
dengan handuk, oleskan pelembab pada punggung. Lanjutkan dengan pijatan ringan
agar sirkulasi darah di punggung berjalan lancer.
Leher Dan Dada
Dua bagian tubuh ini yang paling awal terlihat ketika
penuaan terjadi. Gunakan pelembab mengandung bahan bahan untuk mencegah penuaan
dini, seperti vitamin A, kinetin, atau vitamin C
=SEKIAN DAN TERIMAKASIH=
0 komentar:
Post a Comment
terima kasih telah berkunjung di blog ini,berkomentarlah dengan sopan.